Unsere Spezialkurse

Spaltenbergung

Eintages-Intensivkurs zur Vermittlung der Seiltechniken, die für eine Spaltenbergung im Gletscher notwendig sind (Selbst- und Kameradenrettung). Ein „MUSS“ für jeden alpin-orientierten Bergsteiger, Skitourengeher, aber auch für Kletterer.

Technikkurs (an zwei Abenden, jeweils ab 18.30 Uhr) für Kletterer, die ihren Vorstiegsschein bereits vor einiger Zeit absolviert haben und sicher im 5. Grad unterwegs sind.

Du möchtest dein bisheriges Können festigen und erweitern, effektiver Klettern und Techniken erlernen/auffrischen?

Ausgehend vom Leitbild der Standardbewegung widmen wir uns im Kurs den Schwerpunktthemen Greif- und Fußtechnik, einer optimalen Ausnutzung des Körperschwerpunkts, der Stabilisierung von Positionen beim Klippen, sowie dem Übergang zu einem fließenden dynamischen Bewegungsablauf mit dem Ziel diese Techniken gezielt im Vorstieg anzuwenden.

Technikkurs (an zwei Abenden, jeweils ab 18.30 Uhr) für Kletterer, die ihren Vorstiegsschein bereits vor einiger Zeit absolviert haben und sicher im 5. Grad unterwegs sind. Dieser Kurs ist ergänzend zum Technikkurs I angelegt, setzt diesen jedoch nicht zwingend voraus.

Ausgehend vom Leitgedanken der Dynamischen Bewegung widmen wir uns im Kurs schwerpunktmäßig den mit Dynamik verbundenen Aspekten Klettertechnik und Sturz. Ziel ist es einerseits dynamische Bewegungsabläufe bewußt einzusetzen, andererseits auch mit möglichen potentiellen Konsequenzen – einem Sturz – gezielt umgehen zu können.

Ob als Basiswissen für Wanderungen auf eigene Faust oder als Rückfallebene wenn der Akku des GPS-Gerätes leer ist: Der sichere Umgang mit Karte und Kompass ist eine wichtige Grundlage, um eine Wanderung zu planen, durchzuführen und rechtzeitig und sicher zurückzukommen. Auf einer einfachen Wanderung wollen wir uns damit beschäftigen, den eigenen Standort anhand der Karte und Geländebeschaffenheit zu bestimmen, den Weiterweg zu finden, Ziele auch ohne Wege und bei schlechter Sicht zu erreichen.